• 易道 的打卡记录

    46号 . 易道

    打卡统计：32次 / 70天
    总打卡率：45.71%

45. 烽火NRW
47. 金淼
  • 2024-09-07 星期六 22:40
    打卡学员：易道
    打卡日期：2024-09-07 星期六
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：客厅打坐刚入佳静，被可恶的蚊子咬醒了，在换地方卧室就差很多。
  • 2024-09-08 星期日 23:00
    打卡学员：易道
    打卡日期：2024-09-08 星期日
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：早晨打坐四十分钟，感觉不错，虽然有点杂念，但是还可以控制。额头轻微出汗。打坐后神清气爽，

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....