• 皓月 的打卡记录

    104号 . 皓月

    打卡统计:3次 / 72天
    总打卡率:4.17%

  • 打卡学员:皓月
    打卡日期:2024-07-09 星期二
    练习项目:静坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:会有杂念,还需要精心
  • 打卡学员:皓月
    打卡日期:2024-07-10 星期三
    练习项目:静坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:烦躁,打坐时间需要提前
  • 打卡学员:皓月
    打卡日期:2024-07-11 星期四
    练习项目:静坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:收神戒燥

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....