• 杏林居士 的打卡记录

    145号 . 杏林居士

    打卡统计：3次 / 4天
    总打卡率：75%

144. 无过
146. 一盏暖
  • 2024-09-16 星期一 14:08
    打卡学员：杏林居士
    打卡日期：2024-09-16 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：静坐半小时，感心里热乎乎的，但就是腿麻不舒服
  • 2024-09-17 星期二 21:48
    打卡学员：杏林居士
    打卡日期：2024-09-17 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐的时候腿麻，就单腿打坐，感觉有一会肚子热热的
  • 2024-09-18 星期三 21:59
    打卡学员：杏林居士
    打卡日期：2024-09-18 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....