• 道反天罡 的打卡记录

    18号 . 道反天罡

    打卡统计：95次 / 96天
    总打卡率：98.96%

17. 小鱼儿_KTWKV
19. 清泊
  • 2024-09-28 星期六 22:12
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-09-28 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：身体气血虚弱，在想办法调理
  • 2024-09-29 星期日 23:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-09-29 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：在平复自己心态，养心
  • 2024-09-30 星期一 22:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-09-30 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：眉心疲惫
  • 2024-10-01 星期二 22:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-10-01 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：在缓解自己心态，平复情绪
  • 2024-10-02 星期三 23:04
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-10-02 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体微热
  • 2024-10-03 星期四 22:22
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-10-03 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟： 心静不下来
  • 2024-10-04 星期五 23:01
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2024-10-04 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天在试着双掌对着腹部胸口

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....