• 清泊 的打卡记录

    19号 . 清泊

    打卡统计：5次 / 6天
    总打卡率：83.33%

18. 道反天罡
20. 73E
  • 2024-07-02 星期二 13:42
    打卡学员：清泊
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：诵经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：这两天在外面玩，没时间打坐，就诵经
  • 2024-07-03 星期三 15:54
    打卡学员：清泊
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：诵经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：在外面玩，环境不适合打坐就诵经
  • 2024-07-04 星期四 14:59
    打卡学员：清泊
    打卡日期：2024-07-04 星期四
    练习项目：诵经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：天天在外面带孩子玩，没有打坐，就诵经，还是有体感
  • 2024-07-05 星期五 18:32
    打卡学员：清泊
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：诵经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：在外面玩，没有打坐的条件，就诵经，也挺好的，静心凝神。
  • 2024-07-06 星期六 18:05
    打卡学员：清泊
    打卡日期：2024-07-06 星期六
    练习项目：诵经打坐练功
    练习时长：150分钟
    练习感悟：打坐70分钟，气在身体内流动，温暖，舒适，心更沉稳，但我觉得自己的信念还是过多了，要慢慢降下来。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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