• susuhl 的打卡记录

    73号 . susuhl

    打卡统计：102次 / 143天
    总打卡率：71.33%

72. 无尘
74. 听雨
  • [补卡] 2024-11-15 星期五 09:08
    打卡学员：susuhl
    打卡日期：2024-11-15 星期五
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：正常进行
  • [补卡] 2024-11-16 星期六 23:48
    打卡学员：susuhl
    打卡日期：2024-11-16 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火，运行了一遍一等
  • [补卡] 2024-11-17 星期日 22:15
    打卡学员：susuhl
    打卡日期：2024-11-17 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火，躺着观火并双手握固。
  • 2024-11-18 星期一 08:05
    打卡学员：susuhl
    打卡日期：2024-11-18 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：早上六点醒了，就躺着观火。火没看到，看到其他景象。还看到了一缕纯黑。
  • [补卡] 2024-11-21 星期四 10:08
    打卡学员：susuhl
    打卡日期：2024-11-21 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火，观火入睡。运行一等一遍
  • [补卡] 2024-11-22 星期五 08:27
    打卡学员：susuhl
    打卡日期：2024-11-22 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火入睡，不过总感觉没入状态。神不聚在下田。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....