• 晋成AX8 的打卡记录

    37号 . 晋成AX8

    打卡统计:65次 / 70天
    总打卡率:92.86%

  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-02 星期一
    练习项目:第一等
    练习时长:30分钟
    练习感悟:今天打坐无异常
  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-03 星期二
    练习项目:第一等
    练习时长:20分钟
    练习感悟:今天状态不好,主要是观火和转海。
  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-04 星期三
    练习项目:第一等
    练习时长:20分钟
    练习感悟:今天打坐没有什么感觉,只是微微出汗。
  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-05 星期四
    练习项目:第一等
    练习时长:30分钟
    练习感悟:今天晚上下雨,天气转凉,打坐感觉舒服多了,一身轻爽感觉。
  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-06 星期五
    练习项目:第一等
    练习时长:30分钟
    练习感悟:今天打坐感觉还可以,比较舒服。
  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-07 星期六
    练习项目:第一等
    练习时长:30分钟
    练习感悟:今天打坐完以后喉咙里面有清凉的感觉
  • 打卡学员:晋成AX8
    打卡日期:2024-09-08 星期日
    练习项目:第一等
    练习时长:30分钟
    练习感悟:今天打坐没有特殊感觉。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....