• 和煦 的打卡记录

    75号 . 和煦

    打卡统计：5次 / 7天
    总打卡率：71.43%

74. 听雨
76. DJ淳潇赋歌
  • 2024-07-03 星期三 13:50
    打卡学员：和煦
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：脚心有脉动感
  • [补卡] 2024-07-05 星期五 21:39
    打卡学员：和煦
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：内观
    练习时长：28分钟
    练习感悟：很快静下来，就睡着了
  • 2024-07-05 星期五 21:39
    打卡学员：和煦
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：有时，很喜欢这样静静打坐的感觉
  • [补卡] 2024-07-07 星期日 22:15
    打卡学员：和煦
    打卡日期：2024-07-07 星期日
    练习项目：内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：夏天打坐很辛苦，只能躺下观
  • 2024-07-07 星期日 22:16
    打卡学员：和煦
    打卡日期：2024-07-07 星期日
    练习项目：内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：刚刚听课时，内观一下，看到许多星星⭐️！菩提师兄说修炼病最难治，吓了一跳

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....