• 忍冬U8G 的打卡记录

    98号 . 忍冬U8G

    打卡统计：25次 / 141天
    总打卡率：17.73%

97. Bobby2007
99. M_ZMUCSBBE
  • 2024-07-05 星期五 11:08
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：刚回老家，要适应下环境
  • 2024-07-06 星期六 18:00
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-06 星期六
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：已经能坐住了
  • 2024-07-07 星期日 18:32
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-07 星期日
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有什么太大的感触
  • 2024-07-08 星期一 17:58
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-08 星期一
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有一段时间感觉眼前有闪光，再无其他感悟
  • 2024-07-09 星期二 21:53
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-09 星期二
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有什么太大的感触
  • 2024-07-10 星期三 17:43
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-10 星期三
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：空亡，什么也想不到
  • 2024-07-11 星期四 18:41
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-11 星期四
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天感觉到身体内部了，是从外面看到的
  • 2024-07-12 星期五 17:57
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-12 星期五
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：呼吸的频率太紧凑不利于观想
  • 2024-07-13 星期六 18:39
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-13 星期六
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有什么太大的感触
  • 2024-07-14 星期日 17:36
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-14 星期日
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是对蜡烛的感觉不想见
  • 2024-07-15 星期一 12:08
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-15 星期一
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：想不到蜡烛，但是能感觉到气息的存在
  • 2024-07-16 星期二 18:25
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-16 星期二
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是没蜡烛
  • 2024-07-17 星期三 17:51
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-17 星期三
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无明显变化
  • 2024-07-18 星期四 18:50
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-18 星期四
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：中途感觉有一小段时间恶心
  • 2024-07-19 星期五 17:52
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-19 星期五
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天瞌睡了
  • 2024-07-20 星期六 16:10
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-20 星期六
    练习项目：打坐想
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天打坐到一半，突然想上厕所
  • 2024-07-21 星期日 17:54
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-21 星期日
    练习项目：打坐想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感受的时间很少，感觉时间过得挺快
  • 2024-07-22 星期一 18:49
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-22 星期一
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：没有什么突破
  • 2024-07-23 星期二 18:42
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-22 星期一
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：天气挺热的啊，然后啥也没想到
  • 2024-07-24 星期三 18:44
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-24 星期三
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：什么也没想到
  • 2024-07-25 星期四 17:28
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-25 星期四
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这么长时间了也没有啥进步，不知道该咋办
  • 2024-07-27 星期六 19:35
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-27 星期六
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：想到蜡烛了，还是不明白怎么观想
  • 2024-07-29 星期一 18:59
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-29 星期一
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉到额头忽然有光，之后没有什么
  • 2024-07-30 星期二 22:40
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-30 星期二
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天没有什么特殊反应
  • 2024-07-31 星期三 16:11
    打卡学员：忍冬U8G
    打卡日期：2024-07-31 星期三
    练习项目：打坐想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今日无特殊感想

打卡参与人员

活动宣言

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