• 平和 的打卡记录

    116号 . 平和

    打卡统计：125次 / 181天
    总打卡率：69.06%

115. 体验卡
117. loiters1990
  • 2024-01-02 星期二 23:31
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-02 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观觉知
  • 2024-01-03 星期三 23:25
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-03 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-04 星期四 23:27
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-04 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-05 星期五 18:47
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-05 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：守静
  • 2024-01-07 星期日 23:00
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-09 星期二 23:21
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-09 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-11 星期四 23:51
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-11 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-12 星期五 22:32
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-12 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-14 星期日 23:56
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-15 星期一 12:43
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-15 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-16 星期二 23:16
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-16 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-17 星期三 22:28
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-18 星期四 23:56
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-18 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-19 星期五 12:30
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-20 星期六 09:14
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-20 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-21 星期日 17:48
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-22 星期一 20:09
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-22 星期一
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-23 星期二 15:36
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-23 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-24 星期三 16:36
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-24 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-25 星期四 23:16
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-26 星期五 22:56
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-26 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-27 星期六 23:04
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-27 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-28 星期日 14:46
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-28 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-30 星期二 11:25
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-30 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-01-31 星期三 21:04
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-01-31 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-01 星期四 21:05
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-01 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-02 星期五 13:47
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-02 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-03 星期六 23:47
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-03 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-04 星期日 20:25
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-04 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-05 星期一 16:12
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-05 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-17 星期六 22:24
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-17 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-18 星期日 19:46
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-18 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-19 星期一 22:35
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-19 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-20 星期二 22:03
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-20 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：25分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-21 星期三 21:42
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-21 星期三
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：解悟
  • 2024-02-22 星期四 20:01
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-22 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-24 星期六 12:01
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-24 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-25 星期日 21:51
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-25 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-26 星期一 11:43
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-26 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-02-27 星期二 11:56
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-02-27 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-01 星期五 17:05
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-01 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-04 星期一 11:44
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-04 星期一
    练习项目：直跪读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：体悟
  • 2024-03-05 星期二 11:52
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-05 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-06 星期三 20:59
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-06 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-08 星期五 22:38
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-08 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-09 星期六 19:55
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-09 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-11 星期一 11:05
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-10 星期日
    练习项目：直跪读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-03-12 星期二 18:14
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-12 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-13 星期三 20:28
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-13 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-14 星期四 16:36
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-14 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-15 星期五 22:15
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-15 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：70分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-18 星期一 16:15
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-18 星期一
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-03-19 星期二 16:20
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-19 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：90分钟
    练习感悟：体悟
  • 2024-03-20 星期三 16:02
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-20 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：62分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-03-21 星期四 20:01
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-21 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-23 星期六 22:09
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-23 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-24 星期日 21:51
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-24 星期日
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-03-26 星期二 07:51
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-26 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-27 星期三 12:31
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-27 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-03-29 星期五 16:31
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-29 星期五
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-03-30 星期六 07:14
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-03-30 星期六
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-02 星期二 16:50
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-02 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-03 星期三 22:24
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-03 星期三
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-06 星期六 20:48
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-06 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-07 星期日 19:02
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-07 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-08 星期一 13:20
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-08 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-09 星期二 06:49
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-09 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-10 星期三 09:30
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-10 星期三
    练习项目：古剑道
    练习时长：30分钟
    练习感悟：人剑合一
  • 2024-04-11 星期四 06:27
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-14 星期日 04:17
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-14 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-15 星期一 15:29
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-15 星期一
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-16 星期二 22:36
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-16 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-17 星期三 15:10
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-17 星期三
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-18 星期四 08:41
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-18 星期四
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-19 星期五 15:01
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-21 星期日 21:18
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-21 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-22 星期一 14:57
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-22 星期一
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-23 星期二 06:35
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-23 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-24 星期三 22:53
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-24 星期三
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-25 星期四 13:41
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-28 星期日 22:06
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-28 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-04-29 星期一 08:47
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-29 星期一
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-04-30 星期二 06:44
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-04-30 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-01 星期三 07:23
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-01 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-02 星期四 06:49
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-03 星期五 07:06
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-03 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-04 星期六 07:12
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-04 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-05 星期日 07:32
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-05 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-06 星期一 07:33
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-06 星期一
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-07 星期二 17:42
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-07 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-08 星期三 07:43
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-08 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-09 星期四 08:22
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-09 星期四
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-10 星期五 18:52
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-10 星期五
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-12 星期日 13:30
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-12 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-16 星期四 22:27
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-16 星期四
    练习项目：动功
    练习时长：45分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-05-19 星期日 06:53
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-19 星期日
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-20 星期一 18:11
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-20 星期一
    练习项目：动功
    练习时长：40分钟
    练习感悟：内守一丝心念
  • 2024-05-21 星期二 10:53
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-21 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-24 星期五 15:37
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-24 星期五
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-26 星期日 23:37
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-26 星期日
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-27 星期一 10:22
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-27 星期一
    练习项目：地读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-29 星期三 09:13
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-29 星期三
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-05-30 星期四 15:53
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-05-30 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-06-01 星期六 12:04
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-01 星期六
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-03 星期一 08:50
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-03 星期一
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-04 星期二 07:12
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-04 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-05 星期三 08:59
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-05 星期三
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-06 星期四 10:09
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-06 星期四
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-07 星期五 07:30
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-07 星期五
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-08 星期六 17:55
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-08 星期六
    练习项目：动功
    练习时长：50分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-06-10 星期一 14:31
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-10 星期一
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-11 星期二 07:23
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-11 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-14 星期五 08:01
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-14 星期五
    练习项目：读经
    练习时长：36分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-15 星期六 09:02
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-15 星期六
    练习项目：读经
    练习时长：36分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-16 星期日 06:54
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-16 星期日
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-18 星期二 07:56
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-18 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-20 星期四 18:39
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-20 星期四
    练习项目：动功
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静观
  • 2024-06-22 星期六 14:33
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-22 星期六
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-23 星期日 09:00
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-23 星期日
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-24 星期一 06:55
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-24 星期一
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-25 星期二 15:34
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-25 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：39分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-27 星期四 07:26
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-27 星期四
    练习项目：动功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-06-28 星期五 06:41
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-06-28 星期五
    练习项目：动功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-07-01 星期一 06:48
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-07-01 星期一
    练习项目：动功
    练习时长：40分钟
    练习感悟：静悟
  • 2024-07-02 星期二 20:52
    打卡学员：平和
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：动功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：静悟

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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