• 三味 的打卡记录

    58号 . 三味

    打卡统计：98次 / 183天
    总打卡率：53.55%

57. 力量
59. 闵书白
  • 2024-01-01 星期一 21:00
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240101
    练习时长：130分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第9节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-02 星期二 21:01
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240102
    练习时长：130分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第10节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-03 星期三 21:10
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240103
    练习时长：75分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第11节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-04 星期四 20:58
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240104
    练习时长：100分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第12节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-05 星期五 21:47
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240105
    练习时长：100分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第13节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-06 星期六 21:32
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240106
    练习时长：100分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第14节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-07 星期日 20:42
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240107
    练习时长：100分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第15节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-08 星期一 21:09
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240108
    练习时长：80分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第16节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-09 星期二 20:31
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240109
    练习时长：90分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第17节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-10 星期三 20:57
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240110
    练习时长：90分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第18节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-11 星期四 21:24
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240111
    练习时长：90分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第19节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-12 星期五 21:36
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240112
    练习时长：70分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第20节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-13 星期六 21:21
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240113
    练习时长：110分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第21节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-14 星期日 21:13
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240114
    练习时长：80分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第22节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-15 星期一 22:13
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240115
    练习时长：100分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第23节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-16 星期二 22:37
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240116
    练习时长：60分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第24节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-17 星期三 21:58
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240117
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第25节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-18 星期四 22:05
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240118
    练习时长：60分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第26节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • [补卡] 2024-01-20 星期六 05:01
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240119
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第27节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-20 星期六 20:53
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240120
    练习时长：60分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第28节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-21 星期日 04:48
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240122
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第29节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-22 星期一 19:35
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240122
    练习时长：45分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第30节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • [补卡] 2024-01-24 星期三 06:29
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240123
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第31节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-24 星期三 22:20
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240124
    练习时长：0分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第32节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-25 星期四 22:14
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240125
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第33节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-26 星期五 22:36
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240126
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第34节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-29 星期一 22:49
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240129
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第36节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-01-30 星期二 22:13
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240130
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第38节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-01 星期四 22:00
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240201
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第40节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-02 星期五 21:59
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240202
    练习时长：39分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第41节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-03 星期六 23:20
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240203
    练习时长：60分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第42节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-04 星期日 22:09
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240204
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第43节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-06 星期二 22:25
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240206
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第45节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-07 星期三 23:14
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240207
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第46节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-08 星期四 22:01
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240208
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第47节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-09 星期五 21:52
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240209
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第48节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-10 星期六 22:18
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240210
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第49节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-12 星期一 21:44
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240212
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第51节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-18 星期日 20:18
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240218
    练习时长：60分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第55节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-19 星期一 21:08
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240219
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第56节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-20 星期二 20:38
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240220
    练习时长：70分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第57节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-21 星期三 21:52
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240221
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第58节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-22 星期四 21:27
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240222
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第59节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-23 星期五 20:38
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240223
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第60节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-24 星期六 22:06
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240224
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第61节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-25 星期日 22:33
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240225
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第62节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-26 星期一 21:52
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240226
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第63节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-27 星期二 22:47
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240227
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第64节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-28 星期三 22:50
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240228
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第65节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-02-29 星期四 22:29
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240229
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第66节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-01 星期五 23:14
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240301
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第67节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-02 星期六 21:15
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240302
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第68节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-03 星期日 22:07
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240303
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第69节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-04 星期一 22:07
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240304
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第70节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-05 星期二 22:21
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240305
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第71节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-06 星期三 22:08
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240306
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第72节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-07 星期四 22:45
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240307
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第73节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • [补卡] 2024-03-09 星期六 07:25
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240308
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第74节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-10 星期日 20:28
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240310
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第75节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-13 星期三 20:47
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240313
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-14 星期四 22:07
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240314
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第77节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-15 星期五 21:10
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240315
    练习时长：50分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第78节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-16 星期六 21:19
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240316
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第79节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-17 星期日 21:13
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240317
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-18 星期一 21:21
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240318
    练习时长：40分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第80节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-19 星期二 21:35
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240319
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（河上公本）第81节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-20 星期三 21:19
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240320
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第1节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-21 星期四 21:34
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240321
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第2节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-22 星期五 21:54
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240322
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第3节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-23 星期六 19:52
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240323
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-24 星期日 21:22
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240324
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第4节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-25 星期一 22:05
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240325
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第5节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-26 星期二 20:53
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240326
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第6节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-28 星期四 21:45
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240328
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-29 星期五 21:14
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240329
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-30 星期六 21:22
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240330
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第7节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-03-31 星期日 20:42
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240331
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第8节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-01 星期一 22:29
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240401
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第9节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-03 星期三 21:45
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240403
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第10节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-04 星期四 21:47
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240404
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-05 星期五 20:26
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240405
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第11节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-06 星期六 22:28
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240406
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第12节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-07 星期日 20:52
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240407
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第13节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-08 星期一 21:04
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240408
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-09 星期二 18:54
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240409
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第14节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-10 星期三 20:33
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240410
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第15节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-11 星期四 20:25
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240411
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第16节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-12 星期五 20:55
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240412
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-13 星期六 21:08
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240413
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第17节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-14 星期日 21:50
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240414
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第18节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-15 星期一 21:39
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240415
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第19节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-16 星期二 21:24
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240416
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第20节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • [补卡] 2024-04-18 星期四 07:28
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240417
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第21节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-18 星期四 19:42
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240418
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第22节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-20 星期六 20:17
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240420
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第23节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • [补卡] 2024-04-23 星期二 07:09
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240422
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-23 星期二 07:09
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240423
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第25节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2024-04-24 星期三 19:32
    打卡学员：三味
    打卡日期：20240424
    练习时长：30分
    练习项目：法卷一等二等
    练习感悟：今日道德经（王弼本）第27节，正常练功，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。

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