• Qu_77 的打卡记录

    216号 . Qu_77

    打卡统计：2次 / 83天
    总打卡率：2.41%

215. M_FJ49ZCHJ
217. 空离子
  • 2024-04-09 星期二 06:09
    打卡学员：Qu_77
    打卡日期：2024-04-09 星期二
    练习项目：
    练习时长：15分钟
    练习感悟：思绪很乱.想让自己放空.但总是乱想
  • 2024-04-11 星期四 22:44
    打卡学员：Qu_77
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：
    净乱想，想让自己静下来，竟然一呼一吸不会了.想找个观蜡烛，脑海就就一直在找蜡烛，挺难的，还有由于没找好舒服的地方，坐了一会腰酸.

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....