• 天官赐福 的打卡记录

    36号 . 天官赐福

    打卡统计：121次 / 182天
    总打卡率：66.48%

35. 浩浩
37. angel淼淼
  • 2024-01-04 星期四 23:28
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-04 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-05 星期五 23:52
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-05 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-10 星期三 23:57
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-10 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-11 星期四 23:50
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-11 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-13 星期六 23:06
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-13 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-14 星期日 20:59
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-16 星期二 22:22
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-16 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-17 星期三 21:55
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-18 星期四 22:56
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-18 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-22 星期一 23:13
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-22 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-23 星期二 23:41
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-23 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-25 星期四 12:16
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2024-01-27 星期六 11:45
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-01-27 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2024-02-01 星期四 12:12
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-01 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-03 星期六 22:22
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-03 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-04 星期日 22:16
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-04 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • [补卡] 2024-02-06 星期二 01:04
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-06 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-06 星期二 12:47
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-06 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心烦意乱，不知何物影响。
    逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-11 星期日 23:05
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-11 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-22 星期四 23:13
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-22 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-24 星期六 23:15
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-24 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-27 星期二 22:21
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-27 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-28 星期三 22:50
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-28 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-02-29 星期四 23:24
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-02-29 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退。打坐时昏昏成成想睡觉，行功一遍后睡意全无，精神满满
  • 2024-03-01 星期五 23:18
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-01 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-02 星期六 23:29
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-02 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-03 星期日 12:24
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-03 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-04 星期一 23:18
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-04 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-05 星期二 22:52
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-05 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-06 星期三 23:23
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-06 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-07 星期四 23:27
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-07 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-09 星期六 23:30
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-09 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-11 星期一 23:41
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-11 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-12 星期二 23:50
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-12 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-14 星期四 23:57
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-14 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：39分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-16 星期六 21:06
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-16 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-17 星期日 23:10
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-17 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-18 星期一 23:06
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-18 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-19 星期二 22:27
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-19 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-20 星期三 23:34
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-20 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-21 星期四 23:08
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-21 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-22 星期五 23:38
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-22 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-24 星期日 22:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-24 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-25 星期一 22:28
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-25 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-26 星期二 22:17
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-26 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-27 星期三 22:11
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-27 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-28 星期四 23:54
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-28 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-29 星期五 23:11
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-29 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-30 星期六 23:31
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-30 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-03-31 星期日 23:24
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-03-31 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-01 星期一 23:07
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-01 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-02 星期二 23:29
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-02 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-03 星期三 23:42
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-03 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-06 星期六 23:28
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-06 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-07 星期日 22:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-07 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-08 星期一 22:53
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-08 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-09 星期二 22:15
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-09 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-10 星期三 22:54
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-10 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-11 星期四 23:14
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • [补卡] 2024-04-13 星期六 00:15
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-12 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-13 星期六 23:30
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-13 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-14 星期日 22:51
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-14 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-15 星期一 23:24
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-15 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-16 星期二 23:09
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-16 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-17 星期三 23:17
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-17 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-18 星期四 23:28
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-18 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-19 星期五 23:04
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-19 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-21 星期日 21:46
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-21 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-22 星期一 23:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-22 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-23 星期二 21:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-23 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-24 星期三 22:44
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-24 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-25 星期四 22:56
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-26 星期五 23:12
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-26 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-27 星期六 23:11
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-27 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-28 星期日 21:56
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-28 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-29 星期一 23:25
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-29 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-04-30 星期二 23:47
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-04-30 星期二
    练习项目：退阴了
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-01 星期三 23:23
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-01 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-02 星期四 23:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-06 星期一 22:19
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-06 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-07 星期二 21:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-07 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-09 星期四 22:56
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-09 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-10 星期五 23:20
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-10 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：15分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-13 星期一 23:38
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-13 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-14 星期二 23:04
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-14 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-15 星期三 23:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-15 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-16 星期四 23:51
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-16 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-17 星期五 23:43
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-17 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-18 星期六 23:43
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-18 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-19 星期日 22:44
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-19 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-20 星期一 23:20
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-20 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-21 星期二 23:25
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-21 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-22 星期三 22:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-22 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-23 星期四 23:10
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-23 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-24 星期五 23:26
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-24 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：50分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-27 星期一 22:01
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-27 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-28 星期二 22:48
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-28 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-29 星期三 22:21
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-29 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-30 星期四 22:27
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-30 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-05-31 星期五 21:36
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-05-31 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-01 星期六 22:09
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-01 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-03 星期一 22:07
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-03 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-04 星期二 21:02
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-04 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-05 星期三 22:46
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-05 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-06 星期四 21:57
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-06 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-07 星期五 22:21
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-07 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-09 星期日 22:35
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-09 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-11 星期二 21:21
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-11 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-12 星期三 22:21
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-12 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-13 星期四 22:31
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-13 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-14 星期五 22:01
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-14 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-17 星期一 22:15
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-17 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：29分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-18 星期二 21:42
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-18 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-19 星期三 22:10
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-19 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-20 星期四 22:32
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-20 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-21 星期五 22:47
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-21 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-24 星期一 21:50
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-24 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-26 星期三 22:20
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-26 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-27 星期四 23:06
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-27 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-28 星期五 22:11
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-28 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退
  • 2024-06-29 星期六 22:57
    打卡学员：天官赐福
    打卡日期：2024-06-29 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逆水行舟 不进则退

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