• 寒枫 的打卡记录

    37号 . 寒枫

    打卡统计：113次 / 184天
    总打卡率：61.41%

36. 想不出名字
38. 来去
  • 2023-07-01 星期六 20:39
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-01 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-02 星期日 21:09
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-02 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-03 星期一 20:53
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-03 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-04 星期二 20:33
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-04 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-05 星期三 21:16
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-05 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-06 星期四 20:31
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-06 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-07 星期五 21:41
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-07 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-08 星期六 21:21
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-08 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-09 星期日 21:18
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-09 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-10 星期一 20:41
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-10 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-11 星期二 21:13
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-11 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-12 星期三 21:31
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-12 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-13 星期四 22:47
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-13 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛
  • 2023-07-14 星期五 21:06
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-14 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐
  • 2023-07-15 星期六 22:37
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-15 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-16 星期日 23:00
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-16 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-17 星期一 20:34
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-17 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-18 星期二 19:53
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-18 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-19 星期三 22:52
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-19 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-20 星期四 20:45
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-20 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-21 星期五 23:35
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-21 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-22 星期六 22:27
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-22 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-23 星期日 22:40
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-23 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-24 星期一 23:00
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-24 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-25 星期二 21:47
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-25 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-26 星期三 22:23
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-26 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-27 星期四 21:26
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-27 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-28 星期五 21:03
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-28 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-29 星期六 21:33
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-29 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-30 星期日 21:21
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-30 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-07-31 星期一 21:55
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-07-31 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-01 星期二 20:38
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-01 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-02 星期三 22:08
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-02 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-03 星期四 20:36
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-03 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-04 星期五 20:23
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-04 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-11 星期五 20:04
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-11 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-12 星期六 22:29
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-12 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-13 星期日 21:16
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-13 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-14 星期一 20:11
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-14 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-15 星期二 21:37
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-15 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-16 星期三 19:54
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-16 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-17 星期四 20:31
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-17 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-18 星期五 19:47
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-18 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-19 星期六 19:57
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-19 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-20 星期日 19:38
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-20 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-21 星期一 19:53
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-21 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-22 星期二 20:59
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-22 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-23 星期三 21:26
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-23 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-24 星期四 20:07
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-24 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-25 星期五 20:03
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-25 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-26 星期六 21:12
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-26 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-27 星期日 20:04
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-27 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-28 星期一 20:29
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-28 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-29 星期二 20:32
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-29 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-30 星期三 19:59
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-08-31 星期四 21:49
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-08-31 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-01 星期五 21:07
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-01 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-02 星期六 20:23
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-02 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-03 星期日 20:22
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-03 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-04 星期一 21:26
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-04 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-05 星期二 20:27
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-05 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-06 星期三 20:24
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-06 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-07 星期四 21:12
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-07 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-08 星期五 21:12
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-08 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-09 星期六 21:22
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-09 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-10 星期日 22:52
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-10 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-11 星期一 22:32
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-11 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-12 星期二 21:38
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-12 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-13 星期三 21:32
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-13 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-14 星期四 22:02
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-14 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-15 星期五 22:06
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-15 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-16 星期六 22:04
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-16 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-17 星期日 20:34
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-17 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-18 星期一 20:29
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-18 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-19 星期二 20:33
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-19 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-20 星期三 19:54
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-20 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-21 星期四 20:44
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-21 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-22 星期五 21:32
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-22 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-23 星期六 20:48
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-23 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-24 星期日 22:08
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-24 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-25 星期一 22:03
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-25 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-26 星期二 21:29
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-26 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-27 星期三 21:25
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-27 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-28 星期四 20:43
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-28 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-29 星期五 20:37
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-29 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-09-30 星期六 21:15
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-09-30 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-01 星期日 20:44
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-01 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-02 星期一 20:56
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-02 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-03 星期二 20:58
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-03 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-04 星期三 21:01
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-04 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-05 星期四 20:41
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-05 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-06 星期五 21:03
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-06 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-07 星期六 19:56
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-07 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • [补卡] 2023-10-09 星期一 08:25
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-09 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-09 星期一 20:10
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-09 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-10 星期二 20:33
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-10 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-11 星期三 21:25
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-11 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-12 星期四 20:38
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-12 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-13 星期五 20:47
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-13 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-14 星期六 20:31
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-14 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-15 星期日 21:30
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-15 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-16 星期一 21:09
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-16 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-17 星期二 21:05
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-17 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-18 星期三 21:32
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-18 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-19 星期四 20:13
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-19 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-20 星期五 20:33
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-20 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-21 星期六 20:27
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-21 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-22 星期日 20:56
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-22 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-23 星期一 20:32
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-23 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-24 星期二 21:53
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-24 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-25 星期三 21:52
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-25 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-26 星期四 21:55
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-26 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2023-10-27 星期五 21:25
    打卡学员：寒枫
    打卡日期：2023-10-27 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常打坐

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活动宣言

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