• M_ZPMAAM3K 的打卡记录

    150号 . M_ZPMAAM3K

    打卡统计:2次 / 64天
    总打卡率:3.13%

  • 打卡学员:無心
    打卡日期:2023-10-29 星期日
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:20分钟
    练习感悟:下丹田微热。
  • 打卡学员:無心
    打卡日期:2023-11-09 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:?分钟
    练习感悟:腰部热,眉头有光。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....