天官赐福的打卡记录汇总 - 2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡

2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡

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14号 . 天官赐福

打卡统计：78次 / 184天
总打卡率：42.39%

13. 水天一色

正序倒序

2023-07-03 星期一 22:37
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-03 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-04 星期二 23:03
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-04 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-05 星期三 22:07
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-05 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-06 星期四 22:18
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-06 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-07 星期五 23:06
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-07 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-08 星期六 22:44
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-08 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-09 星期日 21:58
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-09 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-10 星期一 21:41
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-10 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：29分钟
练习感悟：
2023-07-11 星期二 22:55
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-11 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-15 星期六 23:17
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-15 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-16 星期日 22:44
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-16 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-18 星期二 20:53
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-18 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-20 星期四 19:54
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-20 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-21 星期五 23:17
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-21 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-22 星期六 22:29
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-22 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-23 星期日 22:16
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-23 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-24 星期一 22:40
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-24 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-25 星期二 22:51
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-25 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-30 星期日 23:28
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-30 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-07-31 星期一 22:44
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-07-31 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-01 星期二 21:52
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-01 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-02 星期三 22:46
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-02 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-05 星期六 21:39
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-05 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-06 星期日 22:16
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-06 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-12 星期六 23:43
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-12 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-19 星期六 22:15
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-19 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-20 星期日 23:18
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-20 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
[补卡] 2023-08-22 星期二 08:44
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-21 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-24 星期四 22:12
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-24 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-08-26 星期六 22:58
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-26 星期六
练习项目：观火
练习时长：5分钟
练习感悟：
2023-08-29 星期二 22:25
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-08-29 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-01 星期五 23:26
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-01 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-02 星期六 23:27
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-02 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-03 星期日 20:55
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-03 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-04 星期一 20:47
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-04 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-05 星期二 21:55
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-05 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-08 星期五 23:14
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-08 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-13 星期三 22:58
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-13 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-09-18 星期一 22:22
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-18 星期一
练习项目：观火
练习时长：5分钟
练习感悟：
2023-09-20 星期三 23:32
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-20 星期三
练习项目：观火
练习时长：10分钟
练习感悟：
2023-09-21 星期四 07:51
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-09-21 星期四
练习项目：静坐
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-11 星期三 06:45
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-11 星期三
练习项目：观火
练习时长：10分钟
练习感悟：
2023-10-12 星期四 11:20
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-12 星期四
练习项目：观火
练习时长：10分钟
练习感悟：
2023-10-13 星期五 23:21
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-13 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-14 星期六 23:42
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-14 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-15 星期日 22:25
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-15 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-16 星期一 23:25
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-16 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-21 星期六 22:00
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-21 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-22 星期日 22:05
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-22 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-23 星期一 22:29
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-23 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-25 星期三 21:55
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-25 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-26 星期四 22:40
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-26 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-27 星期五 23:02
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-27 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-10-29 星期日 23:43
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-10-29 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-01 星期三 22:56
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-01 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-04 星期六 23:22
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-04 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-05 星期日 22:07
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-05 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-09 星期四 23:07
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-09 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-10 星期五 22:48
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-10 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-11 星期六 22:27
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-11 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-12 星期日 22:25
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-12 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-13 星期一 22:39
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-13 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-16 星期四 23:22
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-16 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-18 星期六 23:11
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-18 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-19 星期日 21:56
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-19 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-20 星期一 23:22
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-20 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-23 星期四 22:19
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-23 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-26 星期日 22:54
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-26 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-27 星期一 23:02
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-27 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-11-28 星期二 23:28
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-11-28 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-12-06 星期三 23:55
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-06 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-12-07 星期四 23:54
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-07 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-12-21 星期四 12:14
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-21 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：
2023-12-22 星期五 23:37
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-22 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-12-23 星期六 12:25
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-23 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：
2023-12-27 星期三 22:43
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-27 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-12-30 星期六 22:38
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-30 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：
2023-12-31 星期日 23:43
打卡学员：天官赐福
打卡日期：2023-12-31 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：

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