• 执䪭 的打卡记录

    87号 . 执䪭

    打卡统计：13次 / 29天
    总打卡率：44.83%

86. 天风F4Q
88. 平和
  • 2023-06-02 星期五 23:55
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-02 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：先打卡等下打坐
  • [补卡] 2023-06-06 星期二 23:40
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-06 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂没有感悟
  • [补卡] 2023-06-08 星期四 23:57
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-06 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：先打卡，等下再打坐
  • [补卡] 2023-06-09 星期五 23:58
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-09 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：先打卡，等下再打坐
  • 2023-06-14 星期三 23:50
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-14 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：打坐20分钟没什么感悟
  • 2023-06-15 星期四 23:54
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-15 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：没什么感悟
  • 2023-06-16 星期五 23:59
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-16 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：先打卡，等下再打坐
  • 2023-06-17 星期六 23:52
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-17 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：打坐十分钟
  • [补卡] 2023-06-22 星期四 02:43
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-22 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：刚打坐结束，最近工作原因熬夜严重打坐头脑昏沉，总是睡过去。结束后虽然有短时间的清醒，但是清醒过后感觉很疲劳
  • [补卡] 2023-06-23 星期五 03:05
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-23 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：刚打坐
  • [补卡] 2023-06-25 星期日 03:26
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-25 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：打坐十分钟
  • 2023-06-27 星期二 23:58
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-06-27 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：打坐20分钟
  • [补卡] 2023-07-01 星期六 23:43
    打卡学员：执䪭
    打卡日期：2023-07-01 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：打坐十分钟

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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