• 外圆内方 的打卡记录

    52号 . 外圆内方

    打卡统计：30次 / 30天
    总打卡率：100%

51. 水天一色
53. 彤悦美业314
  • 2023-05-02 星期二 23:32
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-02 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无。
  • [补卡] 2023-05-04 星期四 00:58
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-03 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2023-05-05 星期五 17:23
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2023-05-06 星期六 00:20
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-05 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-06 星期六 14:52
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-07 星期日 17:05
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：紫宫穴有刺跳的感觉，无其他。
  • [补卡] 2023-05-09 星期二 02:11
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-05-10 星期三 16:30
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-9 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-05-11 星期四 01:14
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2023-05-12 星期五 00:19
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：脊柱自动调整挺直，双腿柔韧性增加，不再觉得麻。
  • 2023-05-12 星期五 18:15
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-12 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-13 星期六 23:00
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-13 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-14 星期日 22:45
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-14 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：最近梦到的都是考试，见别人交的都是厚厚的答卷，自己却啥都没有…没考过。
    继续努力，修品性，炼己心。加油！
  • 2023-05-15 星期一 23:32
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-15 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-16 星期二 23:55
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-16 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天状态不佳，坐不住。
  • 2023-05-17 星期三 23:46
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2023-05-19 星期五 15:18
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-19 星期五 23:42
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-20 星期六 17:33
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-20 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-21 星期日 23:19
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-21 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：昏沉，最近一直都是嗜睡。
  • [补卡] 2023-05-23 星期二 00:56
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-22 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-23 星期二 22:54
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：燥，津液少。
  • [补卡] 2023-05-25 星期四 01:27
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-24 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：画面模糊不清，自己的视角在半空中，隐约看见一条龙自下往上穿过云层飞到上面去了。小腹很胀。
  • 2023-05-25 星期四 23:12
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：看见有个漩涡，就退出来了。
  • 2023-05-26 星期五 22:08
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-27 星期六 19:46
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-27 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：静坐时没有什么进展和感受。午休时梦见有火从上往下烧着十二重楼（是醒来后喉咙干涩才知道是十二重楼的，有复阳的征兆）。梦里还见到很多很多五湖四海的师兄聚在一起分享修炼心得，只是真正开始的时候我却被其他事给吸引住而分心了…

    每每梦境里面都会映衬出现实中自己的不足，以及现实里一些几乎已经忘记的心结都会有得到提示。

    在回归纯净、纯真、活活泼泼的路上…有比来时不一样的一番体验，非常的有趣。
  • 2023-05-28 星期日 21:42
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感染了，上半身胸口往上沉闷。
  • 2023-05-29 星期一 23:32
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-29 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-30 星期二 15:47
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-30 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：右脚有很强烈的灼热感。
  • 2023-05-31 星期三 23:27
    打卡学员：外圆内方
    打卡日期：2023-05-31 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：热，一身汗。

打卡参与人员

活动宣言

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