• 无尘 的打卡记录

    7号 . 无尘

    打卡统计：28次 / 31天
    总打卡率：90.32%

6. 紫云
8. 巧114514
  • 2023-05-01 星期一 11:18
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-01 星期一
    练习项目：太极拳
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-02 星期二 08:24
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-02 星期二
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-03 星期三 10:38
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-03 星期三
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-04 星期四 20:29
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-05 星期五 08:16
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-05 星期五
    练习项目：金刚功 站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-06 星期六 08:22
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：金刚功 站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：夏天感觉身体发热感明显
  • 2023-05-07 星期日 07:57
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：金刚功 站桩
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-08 星期一 08:23
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：60分钟
    练习感悟：练功心思受到上班的影响
  • [补卡] 2023-05-10 星期三 21:31
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-9
    练习项目：金刚功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-10 星期三 21:31
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：长寿功 静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-11 星期四 08:10
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：金刚功
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-05-13 星期六 09:06
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-12
    练习项目：长寿功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功缓解心情
  • [补卡] 2023-05-14 星期日 08:28
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-13
    练习项目：太极拳
    练习时长：30分钟
    练习感悟：被工作乱了心性
  • [补卡] 2023-05-15 星期一 08:02
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-14
    练习项目：静坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：遇事考验道心的坚定
  • [补卡] 2023-05-17 星期三 08:00
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-16
    练习项目：金刚功 长寿功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-17 星期三 08:01
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：50分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-18 星期四 08:11
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：金刚功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-19 星期五 08:07
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-19 星期五
    练习项目：太极拳
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-05-21 星期日 08:05
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-21
    练习项目：金刚功 长寿功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-05-23 星期二 07:58
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-22
    练习项目：太极拳
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-23 星期二 07:59
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：太极拳
    练习时长：15分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-25 星期四 08:01
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：金刚功 易经筋
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-26 星期五 08:00
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：太极拳
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-05-28 星期日 09:28
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-27
    练习项目：太极拳
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-28 星期日 09:29
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-29 星期一 08:19
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-29 星期一
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-30 星期二 08:15
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-30 星期二
    练习项目：金刚功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-31 星期三 08:07
    打卡学员：无尘
    打卡日期：2023-05-31 星期三
    练习项目：金刚功 太极拳
    练习时长：50分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....