• 惊鸿 的打卡记录

    70号 . 惊鸿

    打卡统计：29次 / 30天
    总打卡率：96.67%

69. 一炁正乾坤
71. 清澄
  • 2023-04-01 星期六 23:13
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-01 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-02 星期日 16:03
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-02 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：没看到蜡烛
  • 2023-04-03 星期一 22:52
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-03 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-04 星期二 23:23
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-04 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-05 星期三 23:14
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-05 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：躺着观
  • 2023-04-06 星期四 07:32
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-06 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-07 星期五 07:52
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-07 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：没看到蜡烛
  • 2023-04-08 星期六 22:59
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-08 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：躺着观，感觉看的清，虽然也看不到
  • 2023-04-09 星期日 22:48
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-09 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：杂念多
  • 2023-04-10 星期一 08:32
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-10 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：没看到蜡烛
  • 2023-04-11 星期二 08:09
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-11 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：没看到蜡烛
  • 2023-04-12 星期三 23:52
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-12 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：没看到
  • 2023-04-13 星期四 23:30
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-13 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：看蜡烛
  • 2023-04-14 星期五 22:28
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-14 星期五
    练习项目：冥想
    练习时长：10分钟
    练习感悟：试试冥想
  • 2023-04-15 星期六 23:48
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-15 星期六
    练习项目：冥想
    练习时长：10分钟
    练习感悟：没啥感悟
  • 2023-04-16 星期日 09:08
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-16 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没看到
  • 2023-04-17 星期一 07:51
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-17 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：一片黑，看不到蜡烛
  • 2023-04-18 星期二 22:04
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-18 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没看到蜡烛
  • 2023-04-19 星期三 23:54
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-19 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：没看到
  • 2023-04-20 星期四 23:41
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-20 星期四
    练习项目：冥想
    练习时长：10分钟
    练习感悟：听冥想音乐
  • 2023-04-21 星期五 23:00
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-21 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：没看到蜡烛
  • 2023-04-22 星期六 23:48
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-22 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：看不到
  • 2023-04-23 星期日 07:53
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-23 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-25 星期二 07:58
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-25 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心绪乱
  • 2023-04-26 星期三 07:54
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-26 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：杂念多
  • 2023-04-27 星期四 07:59
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-27 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-28 星期五 08:12
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-28 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-29 星期六 23:24
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-29 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：看不到蜡烛
  • 2023-04-30 星期日 17:00
    打卡学员：惊鸿
    打卡日期：2023-04-30 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：50分钟
    练习感悟：没看到

打卡参与人员

活动宣言

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