• 中和 的打卡记录

    69号 . 中和

    打卡统计：30次 / 30天
    总打卡率：100%

68. 勿忘
70. 听雨
  • 2023-03-02 星期四 09:00
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-02 星期四
    练习项目：静坐读经
    练习时长：20+20分钟
    练习感悟：观火、品读共振
  • 2023-03-03 星期五 08:00
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-03 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-04 星期六 07:43
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-04 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-05 星期日 07:47
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-05 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-06 星期一 06:30
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-06 星期一
    练习项目：静坐（单盘+双盘）
    练习时长：40+20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-07 星期二 07:20
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-07 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：继续观火，小腹微热咕噜串气到中脘。上腹部好像有个大磨盘堵得满满的，逆时针旋转了一会儿。
  • 2023-03-08 星期三 07:49
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-08 星期三
    练习项目：静坐晨读《一字堂修行入门手卷》
    练习时长：90分钟
    练习感悟：明理常识很重要！
  • 2023-03-09 星期四 07:52
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-09 星期四
    练习项目：静坐站桩读经
    练习时长：30+60+20分钟
    练习感悟：继续观火。昨晚做梦从床上起来看到床上有很多黑亮黑亮的圆形甲壳虫，四散爬到床边就消失了。不是从身体里爬出来的。
  • 2023-03-10 星期五 08:22
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-10 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-11 星期六 08:17
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-11 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-12 星期日 07:42
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-12 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-13 星期一 07:38
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-13 星期一
    练习项目：站桩+静坐
    练习时长：60+20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-14 星期二 06:37
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-14 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-15 星期三 06:55
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-15 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-16 星期四 06:32
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-16 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-17 星期五 07:21
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-17 星期五
    练习项目：静坐读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-18 星期六 06:26
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-18 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：观火。右耳咚咚咚有几声震动。
  • 2023-03-19 星期日 06:46
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-19 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火。昨天傍晚直跪在老君岩像前同频共振。
  • 2023-03-20 星期一 21:04
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-20 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：20+40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-21 星期二 07:16
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-21 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：70分钟
    练习感悟：春分五峰
  • 2023-03-22 星期三 08:08
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-22 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-23 星期四 14:24
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-23 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-24 星期五 08:27
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-24 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-25 星期六 08:36
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-25 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-26 星期日 08:52
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-26 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观下田
  • 2023-03-27 星期一 22:07
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-27 星期一
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观下田
  • 2023-03-28 星期二 08:19
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-28 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：100分钟
    练习感悟：下田聚气
  • 2023-03-29 星期三 07:50
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-29 星期三
    练习项目：聚气
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观下田
  • 2023-03-30 星期四 07:37
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-30 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观火
  • 2023-03-31 星期五 16:04
    打卡学员：中和
    打卡日期：2023-03-31 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观火

打卡参与人员

活动宣言

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