活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:中和
打卡日期:2023-03-09 星期四
练习项目:静坐站桩读经
练习时长:30+60+20分钟
练习感悟:继续观火。昨晚做梦从床上起来看到床上有很多黑亮黑亮的圆形甲壳虫,四散爬到床边就消失了。不是从身体里爬出来的。

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