• 听风吟 的打卡记录

    32号 . 听风吟

    打卡统计：27次 / 29天
    总打卡率：93.1%

31. 紫云
33. a曦誓丶
  • 2023-02-01 星期三 09:29
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-01 星期三
    练习项目：
    练习时长：27分钟
    练习感悟：腿麻的時間推遲了
  • 2023-02-02 星期四 09:42
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-02 星期四
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：順暢，不知不覺30分過去了
  • 2023-02-03 星期五 10:23
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-03 星期五
    练习项目：
    练习时长：27分钟
    练习感悟：不是很順利，心神被腳麻給拉過去了
  • 2023-02-04 星期六 00:42
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-04 星期六
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：手掐子午诀，默念金光咒努力使自己安静下来，腿还是麻啊
  • 2023-02-05 星期日 00:20
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-05 星期日
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：腿麻的爽
  • 2023-02-06 星期一 00:08
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-06 星期一
    练习项目：
    练习时长：29分钟
    练习感悟：子时静坐29分，静坐20天，今天29分坚持不住了，思路多念了金光咒给拉回来了，感觉不错后背有热气
  • 2023-02-07 星期二 00:03
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-07 星期二
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一个小时三番五次被打扰，今天只能打坐20分钟
  • 2023-02-08 星期三 00:32
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-08 星期三
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟单盘还是不怎么习惯
  • 2023-02-09 星期四 00:30
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-09 星期四
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：腿麻了，没有自觉
  • 2023-02-10 星期五 00:06
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-10 星期五
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐
  • 2023-02-11 星期六 00:39
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-11 星期六
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：被打扰了
  • 2023-02-12 星期日 00:47
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-12 星期日
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-13 星期一 00:34
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-13 星期一
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：做了坏事，打坐忏悔
  • 2023-02-14 星期二 00:09
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-14 星期二
    练习项目：
    练习时长：28分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-15 星期三 00:00
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-15 星期三
    练习项目：
    练习时长：28分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-16 星期四 00:02
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-16 星期四
    练习项目：
    练习时长：28分钟
    练习感悟：静不下心来
  • 2023-02-17 星期五 00:35
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-17 星期五
    练习项目：
    练习时长：29分钟
    练习感悟：竟然屁股麻了
  • 2023-02-18 星期六 07:11
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-18 星期六
    练习项目：
    练习时长：29分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-19 星期日 00:15
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-19 星期日
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-21 星期二 14:42
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-21 星期二
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-22 星期三 19:49
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-22 星期三
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-23 星期四 00:00
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-23 星期四
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-24 星期五 00:06
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-24 星期五
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-25 星期六 01:41
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-25 星期六
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-26 星期日 00:14
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-26 星期日
    练习项目：
    练习时长：28分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-27 星期一 00:10
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-27 星期一
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-28 星期二 00:17
    打卡学员：听风吟
    打卡日期：2023-02-28 星期二
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....