• 缘缘不断 的打卡记录

    20号 . 缘缘不断

    打卡统计:29次 / 31天
    总打卡率:93.55%

  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-01 星期日
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-02 星期一
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:60分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-03 星期二
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:感觉还是坐不住,继续观蜡烛
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-04 星期三
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:50分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-05 星期四
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:70分钟
    练习感悟:今天练金刚功感觉口水比较多,但是上颚舌顶的地方有股咸而且臭的味道,打坐时又有点冰凉的感觉
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-06 星期五
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:50分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-07 星期六
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:80分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-08 星期日
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天练金刚功时上颚的口水还是有点腥味
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-09 星期一
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-11 星期三
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:50分钟
    练习感悟:今天晚上打坐喉咙有点痒,咳嗽,但是身上有出汗,口水没有以前腥了,继续观蜡烛
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-12 星期四
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天晚上有点困,盘了一会就睡了
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-13 星期五
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天晚上还是比较困,就躺着练了
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-14 星期六
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天盘坐还是比较困,就继续躺着练了
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-15 星期日
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-16 星期一
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-17 星期二
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天晚上打坐还是有点困,继续努力
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-18 星期三
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-19 星期四
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-20 星期五
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天晚上打坐口水没有以前的腥味,但是有点微微的咸味
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-21 星期六
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:新的一年马上来了,继续努力
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-22 星期日
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-23 星期一
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-24 星期二
    练习项目:读经观蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:继续观蜡烛
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-26 星期四
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:晚上打坐时感觉小腹发热,表皮有点内卷的感觉
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-27 星期五
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-28 星期六
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-29 星期日
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-30 星期一
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:缘缘不断
    打卡日期:2023-01-31 星期二
    练习项目:观蜡烛读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:晚上打坐感觉颈部和手臂有点痒
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