• 东方狗蛋 的打卡记录

    50号 . 东方狗蛋

    打卡统计：12次 / 31天
    总打卡率：38.71%

49. 缓释46C
51. 十组_小5
  • 2023-01-01 星期日 19:59
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-01 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今日事多，时间较短，无明显反应
  • 2023-01-03 星期二 19:53
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-03 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：麻烦手被烫伤了，今天读了景岳全书，感觉有点冷
  • 2023-01-04 星期三 20:22
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-04 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：还在做水磨功夫，感觉有些反应，分不清是心理作用还是什么
  • 2023-01-05 星期四 19:45
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-05 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：睡着了（要命）
  • 2023-01-06 星期五 21:46
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-06 星期五
    练习项目：打坐！
    练习时长：60分钟
    练习感悟：平淡……感觉和平时坐着没啥区别……
  • 2023-01-08 星期日 21:41
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-08 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：无变化
  • 2023-01-09 星期一 20:11
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-09 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：又睡着了
  • 2023-01-11 星期三 14:12
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-11 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：……感觉好像没反应
  • 2023-01-13 星期五 10:08
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-13 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：没啥变化……
  • 2023-01-14 星期六 22:51
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-14 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉手脚有点冷
  • 2023-01-15 星期日 18:11
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-15 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：无变化……要命了……
  • 2023-01-17 星期二 19:54
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2023-01-17 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉很平静？

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....