• 道反天罡 的打卡记录

    43号 . 道反天罡

    打卡统计：31次 / 31天
    总打卡率：100%

42. 外圆内方
44. 忘川
  • 2023-01-01 星期日 14:06
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-01 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-02 星期一 12:21
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-02 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-03 星期二 14:29
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-03 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-04 星期三 23:36
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-04 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-05 星期四 22:46
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-05 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-06 星期五 10:37
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-06 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-07 星期六 01:29
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-07 星期六
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-08 星期日 23:37
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-08 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：24分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-09 星期一 15:22
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-09 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-10 星期二 01:06
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-10 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-11 星期三 13:32
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-11 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-12 星期四 15:09
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-12 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏昏沉沉
  • 2023-01-13 星期五 15:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-13 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-14 星期六 14:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-14 星期六
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-15 星期日 17:01
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-15 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-16 星期一 23:41
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-16 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-17 星期二 14:35
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-17 星期二
    练习项目：冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-18 星期三 19:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-18 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-19 星期四 20:58
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-19 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-20 星期五 22:21
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-20 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-21 星期六 15:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-21 星期六
    练习项目：冥想
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-22 星期日 10:12
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-22 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-23 星期一 12:29
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-23 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-24 星期二 23:12
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-24 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-25 星期三 09:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-25 星期三
    练习项目：静心
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-26 星期四 09:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-26 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-27 星期五 00:31
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-27 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-28 星期六 00:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-28 星期六
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-29 星期日 13:03
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-29 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-30 星期一 10:14
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-30 星期一
    练习项目：冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-31 星期二 21:18
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2023-01-31 星期二
    练习项目：冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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