• 栎曜 的打卡记录

    37号 . 栎曜

    打卡统计：5次 / 31天
    总打卡率：16.13%

36. 勿忘
38. 南柯一梦
  • 2023-01-09 星期一 21:42
    打卡学员：栎曜
    打卡日期：2023-01-09 星期一
    练习项目：观海和蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：眼前一片黑，还是看不到蜡烛和海！丹田有点温暖感！
  • [补卡] 2023-01-11 星期三 08:23
    打卡学员：栎曜
    打卡日期：2023-01-11 星期三
    练习项目：观海中蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是一片黑，有时候丹田会发热。没有其他现象。
  • 2023-01-12 星期四 20:24
    打卡学员：栎曜
    打卡日期：2023-01-12 星期四
    练习项目：观海和蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是没见到蜡烛和海，丹田一片漆黑
  • [补卡] 2023-01-14 星期六 09:15
    打卡学员：栎曜
    打卡日期：2023-01-14 星期六
    练习项目：观海中蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：躺着练功，丹田微热，练着练着睡着了。
  • 2023-01-15 星期日 20:30
    打卡学员：栎曜
    打卡日期：2023-01-15 星期日
    练习项目：观海中蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：一片黑，感觉丹田有点热。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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