• 霸宋 的打卡记录

    108号 . 霸宋

    打卡统计：17次 / 25天
    总打卡率：68%

107. 云九歌
109. 元呼呼
  • [补卡] 2023-01-07 星期六 10:19
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-06 星期五
    练习项目：二等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还有一点咳嗽，搞搞剧本，还好。
  • [补卡] 2023-01-08 星期日 10:14
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-07 星期六
    练习项目：二等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-01-09 星期一 10:50
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-08 星期日
    练习项目：二等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-10 星期二 21:32
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-10 星期二
    练习项目：二等，读经，八部金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-11 星期三 19:16
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-11 星期三
    练习项目：二等，读经，八部金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-01-13 星期五 10:02
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-12 星期四
    练习项目：二等，读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-01-14 星期六 09:26
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-13 星期五
    练习项目：二等，读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-14 星期六 21:06
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-14 星期六
    练习项目：二等，读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-17 星期二 18:44
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-17 星期二
    练习项目：二等，读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-18 星期三 19:01
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-18 星期三
    练习项目：二等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-01-21 星期六 09:03
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-20 星期五
    练习项目：二等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-22 星期日 17:49
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-22 星期日
    练习项目：二等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：新年事情多，小坐一会儿。
  • 2023-01-24 星期二 18:46
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-24 星期二
    练习项目：二等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-27 星期五 15:10
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-27 星期五
    练习项目：二等，读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-28 星期六 18:54
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-28 星期六
    练习项目：二等、读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-29 星期日 21:06
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-29 星期日
    练习项目：二等，读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：
  • 2023-01-31 星期二 22:00
    打卡学员：霸宋
    打卡日期：2023-01-31 星期二
    练习项目：二等，读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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