• 何也 的打卡记录

    79号 . 何也

    打卡统计：29次 / 31天
    总打卡率：93.55%

78. 二组-感而动之
80. 栋梁
  • 2022-12-01 星期四 22:50
    打卡学员：二组-何也
    打卡日期：2022-12-01 星期四
    练习项目：打坐、持咒
    练习时长：60分钟
    练习感悟：近来观火，火越来越温暖，转海也行，但是文火把握不好，总是不自觉忘记正身。
  • 2022-12-02 星期五 23:07
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-02 星期五
    练习项目：持咒 观想 正身
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常观想，转海，慢慢习惯正身了。
  • 2022-12-03 星期六 22:04
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-03 星期六
    练习项目：持咒 观想 正身
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正身还是挺累的，转海最近不错，最近读了一些佛经感觉不错。
  • 2022-12-04 星期日 23:40
    打卡学员：二组-何也
    打卡日期：2022-12-04 星期日
    练习项目：持咒 打坐 正身 读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐没什么变化，慢慢培养正身的习惯，最近看了不少经咒。
  • 2022-12-05 星期一 23:21
    打卡学员：二组-何也
    打卡日期：2022-12-05 星期一
    练习项目：持咒 正身 观想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常，没什么变化，由于比较忙持咒总是忘。
  • 2022-12-06 星期二 23:39
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-06 星期二
    练习项目：持咒 观想 正身
    练习时长：40分钟
    练习感悟：持六字大明咒与诃利帝母心咒，读了一些佛经。我感觉精气神不足，强行正身会累。
  • 2022-12-07 星期三 23:44
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-07 星期三
    练习项目：持咒观想正身
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天没什么特殊
  • 2022-12-08 星期四 22:05
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-08 星期四
    练习项目：持咒观想正身
    练习时长：60分钟
    练习感悟：读了一些佛经。持咒时，忽然想明白一些事情。
  • 2022-12-09 星期五 22:09
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-09 星期五
    练习项目：持咒观想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：贪多嚼不烂，专注才好。
  • 2022-12-10 星期六 22:57
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-10 星期六
    练习项目：金刚功、持咒、观想
    练习时长：50分钟
    练习感悟：金刚功确实不错。
  • 2022-12-11 星期日 22:51
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-11 星期日
    练习项目：读经观想持咒金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：金刚功提升阳气效果很明显，观想的时候都觉得暖暖的。
  • 2022-12-12 星期一 21:38
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-12 星期一
    练习项目：持咒观想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：念咒念咒 疯狂念咒
  • 2022-12-13 星期二 21:25
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-13 星期二
    练习项目：持咒观想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天杂念纷飞，着相了，想得太多，看山不是山。
  • 2022-12-14 星期三 23:37
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-14 星期三
    练习项目：打坐持咒
    练习时长：60分钟
    练习感悟：心要定，不可贪
  • 2022-12-15 星期四 23:21
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-15 星期四
    练习项目：持咒 打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近心乱，处事也杂乱
  • 2022-12-16 星期五 22:03
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-16 星期五
    练习项目：持咒打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：疯狂持咒、疯狂持咒冲击十万
  • 2022-12-17 星期六 22:56
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-17 星期六
    练习项目：持咒
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感冒，没打坐，只持咒。
  • 2022-12-18 星期日 23:46
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-18 星期日
    练习项目：持咒
    练习时长：40分钟
    练习感悟：感冒头疼，暂时只持咒了
  • 2022-12-19 星期一 22:32
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-19 星期一
    练习项目：持咒 打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：命门发热，持咒一念代万念
  • 2022-12-20 星期二 23:02
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-20 星期二
    练习项目：持咒打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天开始持新咒
  • 2022-12-22 星期四 22:21
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-22 星期四
    练习项目：持咒打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：各种咒子所带来的体感不同。
    六字大明咒有一种阳气上涌的感觉，每次念都感觉有力量从后背升起。
    准提咒则有一种从肩膀开始放松的感觉。
    白衣大士神咒和其他咒的感觉难以分辨，明天我再感受感受。
  • 2022-12-24 星期六 22:24
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-24 星期六
    练习项目：打坐持咒
    练习时长：50分钟
    练习感悟：念咒，一念代万念
  • 2022-12-25 星期日 23:54
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-25 星期日
    练习项目：持咒打坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：腰疼
  • 2022-12-26 星期一 22:53
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-26 星期一
    练习项目：持咒打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天学了金刚念
  • 2022-12-27 星期二 23:41
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-27 星期二
    练习项目：持咒打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：坚持加油
  • 2022-12-28 星期三 23:56
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-28 星期三
    练习项目：持咒
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今日忙，只持咒未打坐
  • 2022-12-29 星期四 23:23
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-29 星期四
    练习项目：持咒
    练习时长：分钟
    练习感悟：事忙只持咒
  • 2022-12-30 星期五 20:47
    打卡学员：何也
    打卡日期：2022-12-30 星期五
    练习项目：持咒
    练习时长：30分钟
    练习感悟：发烧了
  • 2023-01-01 星期日 22:36
    打卡学员：何也
    打卡日期：2023-01-01 星期日
    练习项目：持咒
    练习时长：50分钟
    练习感悟：阳了，只持咒

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