• M_YAHQX4DK 的打卡记录

    73号 . M_YAHQX4DK

    打卡统计:30次 / 31天
    总打卡率:96.77%

  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-01 星期四
    练习项目:完整行功 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:感觉过桥时候 正气成透明的 是清净经组成的 然后过三关 身体不由自主的挺直 火龙过重楼时候喉结感觉在打开
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-02 星期五
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-03 星期六
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-05 星期一
    练习项目:转海 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-06 星期二
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-07 星期三
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-08 星期四
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:一打坐就觉得随着呼吸 体内空间和周身的空间在膨胀缩小
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-09 星期五
    练习项目:运行一边 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:感觉俩武器在海心山水帘洞呆着
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-10 星期六
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-11 星期日
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-12 星期一
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:感觉观火时候 周围有黑气
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-13 星期二
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:大腿有凉意顺着往下
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-14 星期三
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:大腿外侧有丝丝凉意
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-15 星期四
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:还是感觉有黑气
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-16 星期五
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-17 星期六
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-18 星期日
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-19 星期一
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:大腿有肌肉跳动
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-20 星期二
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:中午观火睡觉时候有种奇怪的感觉 仿佛身体和意识不匹配一样
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-21 星期三
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:左胳膊内测跳了一下
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-22 星期四
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:昨天到今天 感觉蜡烛的火从丹田包裹全身御寒
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-23 星期五
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:这俩天午睡特别好 并且感觉蜡烛火包裹身体
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-24 星期六
    练习项目:观火 读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:无
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-25 星期日
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:還是感覺觀火的火包住身體
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-26 星期一
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:無
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-27 星期二
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:身體周圍的火變厚了
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-28 星期三
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:眼前有一片白光
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-29 星期四
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:感覺火更厚了
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-30 星期五
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:感覺肚子有涼意
  • 打卡学员:M_YAHQX4DK
    打卡日期:2022-12-31 星期六
    练习项目:觀火 讀經
    练习时长:分钟
    练习感悟:感覺火少了不少 好像被用了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
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