• 筆戏 的打卡记录

    116号 . 筆戏

    打卡统计:15次 / 29天
    总打卡率:51.72%

  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-03 星期六
    练习项目:
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-04 星期日
    练习项目:退阴符
    练习时长:30分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-06 星期二
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-07 星期三
    练习项目:打坐
    练习时长:40分钟
    练习感悟:入不了静,太燥了
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-08 星期四
    练习项目:打坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-10 星期六
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:为什么最近总是梦见婴儿啊
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-12 星期一
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-15 星期四
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-19 星期一
    练习项目:退阴符
    练习时长:30分钟
    练习感悟:很干,津液很少
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-21 星期三
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-23 星期五
    练习项目:退阴符
    练习时长:40分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-25 星期日
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-27 星期二
    练习项目:退阴符
    练习时长:30分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-29 星期四
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无
  • 打卡学员:筆戏
    打卡日期:2022-12-30 星期五
    练习项目:退阴符
    练习时长:20分钟
    练习感悟:暂无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....