• 木鱼 的打卡记录

    60号 . 木鱼

    打卡统计：27次 / 31天
    总打卡率：87.1%

59. 培风
61. 晨钧_SWDGY
  • 2022-12-01 星期四 20:08
    打卡学员：五组—木鱼
    打卡日期：2022-12-01 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟以上
    练习感悟：坐的时间长，会困
  • 2022-12-02 星期五 20:02
    打卡学员：五组—木鱼
    打卡日期：2022-12-02 星期五
    练习项目：观
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-03 星期六 20:40
    打卡学员：五组—木鱼
    打卡日期：2022-12-03 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉身体很重
  • 2022-12-04 星期日 22:43
    打卡学员：五组—木鱼
    打卡日期：2022-12-04 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：口水变多
  • 2022-12-05 星期一 19:15
    打卡学员：五组—木鱼
    打卡日期：2022-12-05 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：1.跑肚拉稀，尾椎骨部位出了很多汗。2.吃了辣条，肠胃敏感觉吃了毒药，烧胃
  • 2022-12-06 星期二 20:24
    打卡学员：五组—木鱼
    打卡日期：2022-12-06 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：晚上脚底发热，暖洋洋很舒服
    听完课后刚刚左鼻突然通了，很舒畅
  • 2022-12-07 星期三 20:30
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-07 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-08 星期四 22:59
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-08 星期四
    练习项目：观
    练习时长：分钟
    练习感悟：1.今天晚上感觉变能吃了，而且能吃得香。2.今天一天感觉很心烦。
  • 2022-12-09 星期五 18:49
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-09 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：很难安心，常常忘记顶舌
    这两天后背常感发暖
    2.尝试修习睡功
  • 2022-12-10 星期六 22:09
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-10 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-11 星期日 20:58
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-11 星期日
    练习项目：观想
    练习时长：分钟
    练习感悟：心窝下有点堵，肚子左中硬块感觉不到了，不知道有没有了。
    呼吸不通畅
  • 2022-12-12 星期一 19:22
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-12 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-13 星期二 22:34
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-13 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-14 星期三 14:51
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-14 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    1.有东西在干绕我的意识。它不断的想要影响我的思维意识方向，阻碍修行。
  • 2022-12-16 星期五 18:28
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-16 星期五
    练习项目：金刚功
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天发高烧。七情之伤，并不是病毒，和父母争吵之后，一种巨大的悲伤袭来，当时在盘坐可能身体崩的紧，后腰发疼，之后发高烧。
  • 2022-12-17 星期六 15:49
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-17 星期六
    练习项目：金刚功，观
    练习时长：分钟
    练习感悟：高烧完之后喉咙疼。
  • 2022-12-18 星期日 19:18
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-18 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-19 星期一 21:14
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-19 星期一
    练习项目：观
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-20 星期二 22:15
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-20 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：脚底发热
  • 2022-12-22 星期四 18:06
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-22 星期四
    练习项目：观，看楞严经，金刚经。
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2022-12-23 星期五 21:50
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-23 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：瞌睡
  • 2022-12-24 星期六 17:49
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-24 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-25 星期日 08:44
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-25 星期日
    练习项目：观，腹式呼吸。
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-27 星期二 12:55
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-27 星期二
    练习项目：易经
    练习时长：分钟
    练习感悟：山雷颐 自食其力
    君子以慎言语，节饮食。
  • 2022-12-28 星期三 18:21
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-28 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：感到力不从心
  • 2022-12-29 星期四 23:24
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-29 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：盘坐时脚底排寒
  • 2022-12-31 星期六 18:53
    打卡学员：木鱼
    打卡日期：2022-12-31 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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