• 吉祥 的打卡记录

    110号 . 吉祥

    打卡统计:10次 / 11天
    总打卡率:90.91%

  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-20 星期日
    练习项目:打坐时观蜡烛
    练习时长:半小时
    练习感悟:内视景象一直在变,还是杂念太多。海和蜡烛也没有定形,而且打坐是舌头没法一直顶住上颚,时间一长就难受。打坐的时候有时右侧太阳穴还会突突地跳,不知道为什么。
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-22 星期二
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:打坐一小时,平时想到便观
    练习感悟:打坐时候有点热,平时也是一闭眼就是那个海和蜡烛,蜡烛和海都主动想就不会大变了。
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-23 星期三
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:打坐60分钟,平时想到便观
    练习感悟:打坐时有点迷迷糊糊,40分钟左右感觉挺烦躁的,发热。
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-24 星期四
    练习项目:打坐,观蜡烛
    练习时长:打坐70分钟,想到便观蜡烛
    练习感悟:一次打坐还是只到40分钟就开始烦躁,不知道为什么,另外听群里说打完坐放屁是排病气吗,那我好像是。
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-25 星期五
    练习项目:观蜡烛,打坐
    练习时长:60分钟
    练习感悟:早上在床上的时候看到了一团火和其它两团什么东西,有点记不清了但是看着非常像真的。这是什么啊?
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-26 星期六
    练习项目:打坐,观蜡烛
    练习时长:打坐30分钟,想到便观
    练习感悟:感觉进步不大,和之前没啥变化,还是继续观吧
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-27 星期日
    练习项目:打坐,观蜡烛
    练习时长:打坐120分钟,平时想到便观
    练习感悟:不用意念的话还是什么都看不到,用一点意念才能看到海和蜡烛,正常吗?
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-28 星期一
    练习项目:打坐,观蜡烛
    练习时长:打坐3小时,平时想到便观
    练习感悟:我一直看不到蜡烛,还以为只有我这样,后来说这是积累不够,所以看不到,那就慢慢打坐,慢慢弄吧
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-29 星期二
    练习项目:打坐,观蜡烛
    练习时长:打坐一小时,平时想到便观
    练习感悟:打坐时间差不多到40分钟就烦躁得不行,不知道为什么特别烦躁,恨不得掐一下自己
  • 打卡学员:吉祥
    打卡日期:2022-11-30 星期三
    练习项目:打坐,观蜡烛
    练习时长:60分钟
    练习感悟:正常观蜡烛,打坐,还是没有什么变化,另外就是不知道为什么最近特别困

打卡参与人员

活动宣言

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