作业 修行日记

打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211222 练习时长：静坐早1.5小时，晚1.5小时 练习项目:转海 退阴符 练习疑难：今天打坐，我将任务都分配出去了，各个部位疼各个部位，脚疼脚的，腿胀腿...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211221 练习时长：静坐早一小时，晚1.5小时 练习项目:转海 退阴符 练习疑难：目前没有感觉到特别问题，持续积累中

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211220 练习时长：静坐早半小时，晚1.5小时 练习项目:转海 退阴符 练习疑难：还是比较贪睡，今天开始杂念特别多，可能是觉知能力又加强了一些，导致藏在更...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211219 练习时长：静坐早半小时，晚1.5小时 练习项目:转海 退阴符 练习疑难：这几天特别贪睡，可能是前几个月加班工作受损的精神开始恢复了。 没有其他...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211218 练习时长：静坐早一小时，晚1.5小时 练习项目:退阴符 练习疑难：今天感觉身上的寒意渐渐变少了，应该是这次拍寒气接近了尾声，没有那么冷了 感觉...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211217 练习时长：静坐早一小时，晚一个半小时 练习项目：开始练习一等功 练习疑难：最晚在梦中又经历了一次魔考，一个是事业上的，这个倒没什么容易过，一个是...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211216 练习时长：早静坐一小时，晚一个半小时 练习项目：大部分时间观火，静坐的后半段练习转海 练习疑难：这几天的感受都差不多，还需要积累

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211215 练习时长：早静坐一个半小时，晚一个半小时 练习项目：大部分时间观火 练习疑难：这几天，冷，饿，困 不过精神是越来越好了，还有一点，我醒着的时候...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211214 练习时长：早一小时，晚两小时 练习项目：静坐观火，观海 练习疑难：目前东海到南海感觉比较顺畅 之前练习时，都是先用脑袋想了一下形象，才开始观。...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211213 练习时长：静坐早一小时，晚1.5小时 练习项目:观火，转海 练习疑难：暂时没有疑问，持续积累中

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211212 练习时长：静坐早一小时，晚1.5小时 练习项目:观火，转海 练习疑难：暂时没有疑问，持续积累中，海越来越清晰 昨晚梦中，做了一个很长的梦，梦中...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211211 练习时长：静坐早一小时，晚1.5小时 练习项目:观火，观海 练习疑难：准备白天忙的时候熟练观火，静坐时练习观海 越是练习，越是感觉身体损坏严重...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211210 练习时长：早静坐一个半小时娃醒了，晚上静坐一个多小时 练习项目：早静坐观火，观海 练习疑难：今天感觉很爽 原来只要心里想着运行功法的方法，然后...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211209 练习时长：早晚各一小时左右 练习项目：静坐观火 练习疑难：昨天明明写了一大段，今天看见只有一句话了 之前单盘腿是不会痛的，只有心浮躁的坐不住了...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211208 练习时长：早静坐一个半小时，中午静坐一小时，晚站桩半小时，静坐大概一个半小时 练习项目：早静坐观火，晚开始观海 练习疑难：被群里的师兄们调动了积...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211207 练习时长：站桩半小时，静坐一个多小时 练习项目：观火 练习疑难：昨天静坐完，直接睡着了，可能是藏在身体深处的疲劳又涌了出来。 去年站桩站到小腹...

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211206 练习时长：晚上大概一个多小时 练习项目：静坐观感觉，观火 练习疑难：不经意间被莫名冒出来的想蕴带动走神

前道德真宗法卷 西昆仑六六水火

感恩

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打卡学员：南柯一梦 打卡日期：20211204 练习时长：早晚大概各一个多小时 练习项目：静坐内观 练习疑难：期间走神几次 感觉按照师兄教的方法观照，每天分泌的精有点不够用还是什么情况。 ...