修行打卡2

打卡日期：2023-10-20 星期五 练习项目：2.1、2.2、2.3+临字决+太极拳 练习时长：不计时+30分钟 练习感悟：躺着练功，睡了一觉。

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打卡标识：10-20第109次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡 打卡时间：2023-10-20 07:41:59 打卡文件数：0 打卡内容...

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打卡日期：2023-10-19 星期四 练习项目：2.3 练习时长：不计时 练习感悟：躺着练功，睡了一觉。

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打卡日期：2023-10-18 星期三 练习项目：一等+临字决+太极拳 练习时长：45+30分钟 练习感悟：躺着练功，睡了一觉。

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打卡日期：2023-10-17 星期二 练习项目：2.1、2.2、2.3+临字决+太极拳 练习时长：45+20分钟 练习感悟： 正常打坐，练五等的时候左手臂上突然传来切伤般的痛感，...

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打卡日期：2023-10-16 星期一 练习项目：2.1、2.2、2.3+临字决+太极拳 练习时长：33+30分钟 练习感悟： 正常打坐，练五等的时候身体发热，像是在火烧，但不难受...

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打卡标识：10-16第105次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡 打卡时间：2023-10-16 00:34:09 打卡文件数：0 打卡内容...

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打卡日期：2023-10-15 星期日 练习项目：2.3 练习时长：102分钟 练习感悟： 躺着练功，刚开始练功就感觉全身像是被什么笼罩着一样，内观时能明显感觉到一种专注，意识只感...

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打卡日期：2023-10-14 星期六 练习项目：2.1、2.2、2.3 练习时长：111+30分钟 练习感悟： 正常打坐，刚开打坐就感觉小腹暖呼呼的，坐没一会就感觉全身发暖很舒服...

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打卡日期：2023-10-13 星期五 练习项目：2.1、2.2、2.3+临字决 练习时长：35+30分钟 练习感悟： 正常打坐，行功时右手腕一直再痒，也不知道是不是之前受伤的地方...

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打卡标识：10-13第102次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡 打卡时间：2023-10-13 00:27:38 打卡文件数：0 打卡内容...

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打卡日期：2023-10-12 星期四 练习项目：2.1、2.2、2.3+临字决 练习时长：43+24分钟 练习感悟： 晚上正常行功，练六等的时候鼻尖突然痒起来，接着感觉鼻尖被人揪...

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修行打卡2

打卡日期：2023-10-11 星期三 练习项目：2.1、2.2、2.3+临字决+太极拳 练习时长：43+30分钟 练习感悟： 晚上打坐，就是元神好像变实了一些，或者说充满了一点...

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打卡标识：10-11第100次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡 打卡时间：2023-10-11 00:42:58 打卡文件数：0 打卡内容...