穴位按摩秘笈胜吃18种中药
穴位是人体的自然药库。全身都是阿是穴,哪不舒适就按摩哪个部位。这些穴位按摩,不只可摄生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒反作用,简略易行,操作便利。下面与您一同分享比吃中药更管用的穴位按摩秘笈。
1.六味地黄丸
复溜穴:有中医专家称此穴滋肾阴结果极好,相当于六味地黄丸的成效。
2.十全大补汤
而太溪、复溜两穴用按摩法,结果很好,也无忌讳,常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病,无病强身,若再还在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂平安平缓的十全大补汤了。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘),为补肾佳品,岂知太溪、复溜、涌泉才可谓是生命至宝。
3.逍遥丸
按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸结果一样,且更为迅捷。
4.牛黄清心丸
先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴。假如心中发烧烦燥,常用牛黄清心丸,但这药若常吃,“是药三分毒”,不必说也可想而知了。
5.牛黄清心丸
少府穴,它有清心泻火、行气活血的成效,最强的成效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。
6. 补钙药
脾经大都穴,是补钙要穴。还,这个地位也是颈椎反射区
7.麦味地黄丸
按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜,相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等成效。
8.通宣理肺散
按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
9.牛黄解毒丸
内庭穴,人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的,它的效果相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,都可以揉内庭,所以它是一个去热的穴位。
10.补中益气丸
肺经有个穴叫中府,此乃中气之府,是中气聚集的当地,因而为调补中气的要穴。太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之气最强,按摩、艾灸都有显效。此外,只需按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的结果。
11.纯阳大药
按摩申脉穴,可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状,对腹泻、消化不良有辅佐效果。
12.参苓白术丸
参苓白术丸,健脾止泻。肺经的太渊穴,是俞穴,属土,肺经属金,正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴,是经穴,属金,脾经属土,也是“土生金”。这两穴合在一同来用,补肺健脾,成效明显。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。
13.大补阴丸
有人心烦不寐,老想喝水,还总喜欢起急,属于阴虚火旺的体质。那么一旦口干舌燥,无妨赶忙揉揉然谷,其成效相当于中药里的大补阴丸,去火补阴。
14. 吗叮啉
吃完饭不用化,揉大陵穴可以从心脏借点血协助运化,相当于西药吗叮啉,为您添加胃动力。穴性属土,还有健脾的成效。吃的太多喘不上气来,肚胀,揉公孙穴可促进肠子的蠕动。
15.杞菊地黄丸
曲泉穴,是沟通肝肾的要穴。说到成效,按摩曲泉,可滋阴补肝,主治肝肾阴虚、眼睛酸涩,相当于吃了杞菊地黄丸。
16.二妙丸
曲泉,另一方面它照样去湿的要穴,相当于中药“二妙丸”,可祛除湿热。
17.开塞露
商阳穴。这个穴是一个专门医治便秘的要穴。详细说来,医治什么类型的便秘呢?它的效果有点像开塞露这种觉得,就是仿佛大便曾经到了肛门这块了,这个穴就管用了。
18.消炎大药
人体自有的消炎大药,商丘穴。
声明:本站可能有部分文字及图片来源于网络,转载目的在于传递更多信息,不代表本网赞同其观点或对其真实性负责。转载内容仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,内容为作者个人观点 。本站做为网络服务提供者,对于用户上传内容不构成参考意见或任何投资及应用建议,如有问题请及时联系我们以作处理,及时删除。个人发布虚假信息或产生侵权责任由发布信息个人承担相应法律责任。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。