阳了两天，出汗好了。脸色是紫色的的。在筑基时候。感染是没想到的。原本一个月打坐已经把气海的气聚的圆满。硬邦邦。现在都没了。后续病好了后。气沉丹田沉不下去。不知道为什么。可能身体没好么。昨夜里打坐。气沉丹田下去了。然后空无状态下。每次呼吸后背毛孔都在出汗。我这里零下八度。下雪。感觉毛孔在呼吸。人中也在出汗。感觉气在脚后跟。每次呼吸都顺着背从下往上冲到脑子里。每次进去都有种奇妙的感觉。像有东西在脑子里。不知道什么情况。脚后跟一直有心跳。感受得到
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