来论坛有一年了，第一次发帖子。向各位师兄请教关于我打坐遇到的问题，望各位师兄在百忙之中不吝赐教、解惑。非常感谢！
从20年前经历说起吧。那时候读初中，有天晚上入睡前，在床上学着从电视看到打坐的样子练习打坐。误打误撞进入一个有很多很多黑白符号而且符号会不停变化的‘世界’。
具体的细节已记不清，依稀记得开始的时候眼前的视野是黑色的，呼吸从正常的频率开始慢慢的变细变长，以至于到后面都察觉不到了呼吸的存在，与此同时也渐渐感觉不到了身体的存在，只觉得自己好像在不断的变大…忽然就进入了上面说的那个‘世界’，大概一分钟左右的时间就自动退出那个‘世界’。在后来的打坐中再也没能进入那种状态，再后来打坐就荒废了，实在惭愧。
下面说关于我遇到的情况。在18年的时候，又开始了打坐的练习，只是当时的心境已无法像年少时那样纯粹与宁静了，每次打坐都静不下来。有天中午打坐的时候身体会自己晃动，比如我把意识投向头顶的空间，身体就会逆时针晃动;把意识向下投射，身体会顺时针晃动。我没有去管，直到身体自己停下来。
从那次以后每次打坐就会不自主的叩拜，不自主的结印，脚麻了手会自主去拍打…
有知道这种情况的师兄吗？恳请各位师兄帮忙解惑。非常感谢！！！
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