活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2026-05-14 星期四
练习项目：打坐
练习时长：不知道分钟
练习感悟：观到很大的瀑布水流到海水里，观到天上的金色的龙飞下来，进入海水里，观到上面是螺旋下面是尖尖的刺，把出了4个黑色的，还拔出了一个在石头里面碧绿色的刺（和黑色的刺一模一样的形状，颜色不一样）
观到云，观到彩色雷电

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幸运草药
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