活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：ॐ卍https://www.yzthome.com/mark-1043.htm当如卍ॐ
打卡日期：2025-12-30 星期二
练习项目：卷一 站桩
练习时长：分钟
练习感悟：今天还是比较美好！一度进入无我状态，初时感觉在一层罗旋状气圈中，嘴里津液非常充盈。感觉很美好！不过在练功以来，明显感觉天气对我影响很大，所以更加深刻体验五运六气。继续努力，明天更好！

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ॐ卍当如卍ॐ
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