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当前参与者：123人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小齐快跑
打卡日期：2025-12-29 星期一
练习项目：一等，练金刚功，读经
练习时长：分钟
练习感悟：晚上事多，凌晨1点半睡的，早上4点醒了，一等三周，哈欠连天，巨大的哈欠，手脚热起来，人变清醒！双眼流泪！完毕，抟希卧，默背内观经，又睡着了！早上6点40惊醒，要出门送娃上学了
打卡日期：2025-12-29 星期一
练习项目：一等，练金刚功，读经
练习时长：分钟
练习感悟：晚上事多，凌晨1点半睡的，早上4点醒了，一等三周，哈欠连天，巨大的哈欠，手脚热起来，人变清醒！双眼流泪！完毕，抟希卧，默背内观经，又睡着了！早上6点40惊醒，要出门送娃上学了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 174打卡
- 179天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
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12-29第174次打卡仅有文字
By 小齐快跑
2025-12-29 13:36 -
12-28第173次打卡仅有文字
By 小齐快跑
2025-12-29 13:32 -
12-29第179次打卡仅有文字
By 智慧明净
2025-12-29 12:51 -
12-29第167次打卡仅有文字
By 阿无
2025-12-29 10:34 -
12-28第166次打卡仅有文字
By 阿无
2025-12-29 08:22 -
12-28第103次打卡仅有文字
By 25届蜗牛
2025-12-29 08:12 -
12-29第131次打卡仅有文字
By 小草1129
2025-12-29 07:20 -
12-29第176次打卡仅有文字
By 行者无疆_26H9M
2025-12-29 06:42 -
12-29第176次打卡仅有文字
By 一苇航之
2025-12-29 06:42 -
12-29第176次打卡仅有文字
By 布衣
2025-12-29 05:25
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