活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：a510629608
打卡日期：2025-12-18 星期四
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：能控制上丹田的相了，随着思考，漫漫入相，然后思考会很清晰，也很受启发，观上丹田时候，思考问题，会有种特斯拉梦中做实验的感觉，本身也会盗梦空间那种清醒梦，也做过梦中梦，试过游离在梦与现实之间的方式，只是这样很耗心神，打坐入相的感觉不一样，但觉得很有用。
关节疼痛竟然打坐缓解，把气息挪移到疼痛部位

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a510629608
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