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当前参与者：105人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：雁飞QR8
打卡日期：2025-09-07 星期日
练习项目：打坐
练习时长：56+56分钟
练习感悟：第一坐身体有些累，第二坐身体慢慢恢复，静定
打卡日期：2025-09-07 星期日
练习项目：打坐
练习时长：56+56分钟
练习感悟：第一坐身体有些累，第二坐身体慢慢恢复，静定
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 64打卡
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