活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:我很高冷的
打卡日期:2025-09-06 星期六
练习项目:
练习时长:33分钟
练习感悟:今天起床没有啥头晕头疼了,精神状态好了好多,这一次有好多汗,津液不多。这次应该是静下来了好多,感受不到体外,外面虫子的声音变大了,身体也随着外面突然的震响在震动。不知道是不是看错了还是意想的,眼前都是黑黑的,黑黑的中有几个点几个线,连成了视频中那些观里边的老君像,面容看着没有不舒适,不过不知道是谁。意识到后脑袋震了一下,应该是意识震了一下,人还是不动的状态。其他的静的时候观腹部有实物的感觉更大一些,没有静或者观时感觉浅一些。

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点评人 点评时间 评语
我很高冷的
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