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当前参与者：103人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：海的沉默
打卡日期：2025-09-01 星期一
练习项目：观火，转海
练习时长：60分钟
练习感悟：无论是观火还是转海都比较模糊，但是到中途的时候，有一瞬间感觉眼前慢慢亮了起来，可是我也没有沉浸在这些感觉之中，还是将意念专注到打坐本身
打卡日期：2025-09-01 星期一
练习项目：观火，转海
练习时长：60分钟
练习感悟：无论是观火还是转海都比较模糊，但是到中途的时候，有一瞬间感觉眼前慢慢亮了起来，可是我也没有沉浸在这些感觉之中，还是将意念专注到打坐本身
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 48打卡
- 58天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
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09-01第60次打卡仅有文字
By ॐ卍当如卍ॐ
2025-09-01 14:24 -
09-01第57次打卡仅有文字
By 十组-小5
2025-09-01 13:58 -
09-01第60次打卡仅有文字
By 智慧明净
2025-09-01 13:15 -
09-01第60次打卡仅有文字
By 郑佳岚ฅʕᴥʔฅ
2025-09-01 12:34 -
09-01第48次打卡仅有文字
By 海的沉默
2025-09-01 10:39 -
09-01第59次打卡仅有文字
By 须弥芥子
2025-09-01 08:58 -
09-01第59次打卡仅有文字
By wee945
2025-09-01 08:34 -
09-01第59次打卡仅有文字
By 人生果_Bonjour
2025-09-01 07:45 -
09-01第58次打卡仅有文字
By 云淡风轻_J8BVW
2025-09-01 07:38 -
09-01第60次打卡仅有文字
By 观道
2025-09-01 06:31
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