活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:a510629608
打卡日期:2025-08-26 星期二
练习项目:法卷
练习时长:若干分钟
练习感悟:今天有点不顺利,不知道感悟是否正确,如果下丹田的火跟上丹田的昆仑是太极阴阳鱼的鱼眼,那么下丹田的海跟上丹田周围的火正好就是太极阴阳的两面,那么海的流动是顺时针方向,上面火的流动是什么方向,这样想的时候,脑袋开始发热不适,就停止了,现在想来,自后脑到池里,应该是逆时针了,丙丁翘大概还在火这一边,这种太极阴阳的浑身性流动感觉影响很大,下回要小心。

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