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当前参与者：103人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：a510629608
打卡日期：2025-08-18 星期一
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：今天打坐很长，更深切感受到昆仑的清凉，也感受到丹田的地方，在前列腺上面一些的地方，第一次如此直观感受到丹田，以前都是观火，大海，这次很直观，目前看的是赤红色，不知道以后会不会变化。
打卡日期：2025-08-18 星期一
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：今天打坐很长，更深切感受到昆仑的清凉，也感受到丹田的地方，在前列腺上面一些的地方，第一次如此直观感受到丹田，以前都是观火，大海，这次很直观，目前看的是赤红色，不知道以后会不会变化。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 27打卡
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当前活动打卡动态
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08-18第27次打卡仅有文字
By a510629608
2025-08-18 03:10 -
08-18第46次打卡仅有文字
By 观道
2025-08-18 03:01 -
08-18第45次打卡仅有文字
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2025-08-18 02:02 -
08-17第42次打卡仅有文字
By 穹海源梦
2025-08-18 00:00 -
08-16第41次打卡仅有文字
By 穹海源梦
2025-08-17 23:59 -
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By 赫赫XY7
2025-08-17 23:56 -
08-17第45次打卡仅有文字
By 我很高冷的
2025-08-17 23:55 -
08-17第29次打卡仅有文字
By 秋分NUG
2025-08-17 23:55 -
08-17第45次打卡仅有文字
By 吉祥
2025-08-17 23:50 -
08-17第39次打卡仅有文字
By 经过
2025-08-17 23:49
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