打卡学员：张鸭鸭
打卡日期：2025-08-16 星期六
练习项目：1.1 2.3
练习时长：30分钟
练习感悟：气是沿着经络走的，当脑子里的知识跟不上现实，人自然而然会去一探究竟，所以我猜每个修行的人都会去了解中医。
人本身是小宇宙，和大宇宙紧密联系，看似遥远的不同的星球都在给人体输送能量，金木水火土星的取名并非是随意取的，它们的存在影响着人体，当人体某一个地方堵了，和这个星球的链接就堵了，人就会生病。
人会凝天心，其实是人体的小宇宙和大宇宙终于打通了产生了联系，能够进入到另一个空间去看，刚刚也体验了一番，只不过我的天心还没凝成，只知道去了另一个空间，看到了一些事情。