活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：云淡风轻_J8BVW
打卡日期：2025-07-09 星期三
练习项目：试卷一等
练习时长：50分钟
练习感悟：昨晚睡得有儿早，1点时被热醒，于是起床坐了一会儿。早上醒来的一刹那，觉得自己是做了一部电视连续剧的梦，还起名叫《须弥山里的人们》。和往常梦境不同的是，是连续的，清晰的，有逻辑的，还有旁白。醒来梦里的内容便消失了。早上静坐时，感觉身体一片虚空，有一种圣洁的感受。

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云淡风轻_J8BVW
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