活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：云淡风轻_J8BVW
打卡日期：2025-06-21 星期六
练习项目：法卷一等
练习时长：60分钟
练习感悟：对“我”的弱化。以前会觉得身体是“我”，情绪是“我”，想法是“我”，意识是“我”，现在感觉到，“我”是虚空，我是大海，我是山脉，我是小溪，我是湖泊，我是下落的雨滴，我是大地，我是大地里的种子努力的发芽，我也是你，也是他。我是每一个窍穴，也是窍穴里穿过的能量，我是……，但是不执着于是。

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云淡风轻_J8BVW
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